彭妍，汉族，古天乐代言太阳集团138旅游管理2101班本科毕业生。曾获国家奖学金、金龙鱼奖学金、学业一等奖学金；获评校卓越之星、优秀学生等荣誉称号；获挑战杯铜奖、海洋旅游创意设计大赛特等奖等十余项奖项；专注学术前沿，发表省级期刊论文3篇，参与学术会议1次，主持及参与大创项目3项；积极参与志愿服务活动，带队参与暑期“三下乡”、绘画大系等活动，团队获团中央专项优秀志愿服务团队称号。目前已拟录取为中南财经政法大学2025级研究生。
1. 您同时斩获国家奖学金、多项竞赛大奖、发表3篇论文，并成功考研名校。在学业、科研、竞赛的高强度压力下，如何高效分配时间？有哪些优先级管理或抗压方法值得分享？
①明确目标是第一要务，什么是你想要的必须做到心中有数。其次，分清主次，对于研究生复试而言参加的比赛越丰富科研经验越充分越有利，因此这就要求自己需在考研准备之前完成好比赛与科研积累。然后，短期目标长期目标需要根据自身情况合理安排，并且两者要能够相辅相成。最后，做任何事情需有计划，比如三个月内可以拿到什么证书，在备考证书之余，也可以适当参加相应的比赛，并且把每天的时间用到极致，例如上午几点到几点分别需要完成什么事情可以写在备忘录里面，让每天都有计划进行。
②每天都优先事项是基于自己实际情况而定，比如比赛已经到关键期那么这个时候每天对于比赛时间的安排需要偏重与优先，而论文写作还有几个月提交初稿，那么此时就往后延迟安排或减少安排的时间。
抗压方法：（1）强大的心理素质是前提，要有允许任何事情发生的心态，要坚信任何事情都不能阻挡自己前进，无非就是兵来将挡水来土掩。（2）让自己劳逸结合，要允许自己疲惫与迷茫，推荐可以离开紧张环境，到让自己可以感受到放松的地方。（3）兴趣和心气是前提，需要有期待才有动力。
2. 本科阶段发表3篇论文并参与学术会议实属难得。您是如何在本科期间找到研究方向、突破学术写作难关的？对于想尝试科研的低年级同学，有哪些入门建议？
首先阅读大量的文献（推荐从C刊中找寻灵感），不断培养论文写作的感觉。其次，与兴趣相结合，多思考事物之间的联系。然后，多动笔写，不断完善与改进，利用大量的学习资源学习多种研究方法，要敢于尝试。
3. 作为跨校考研成功者，备考中南财经政法大学的过程中，哪些复习方法最有效？在焦虑低谷期如何自我调节？
复习方法：对于数学这类逻辑性强的学科，基础知识点的理解与掌握是前提，其次就是关于出题方法和题型的熟练很重要，需要大量练习相关题型，做到举一反三，并且感受出题逻辑思考出题人意图。对于专业课需要大量背诵的情况而言，没有捷径，只能反复背反复记与遗忘作斗争。（以上仅针对类似我这种学习普通的人而言最简单的方法）
4. 从“卓越之星”到名校研究生，您的成长轨迹清晰而坚定。能否总结您在本科四年的自我提升过程？
①不断尝试，敢于争取。对于刚入学的我而言也会跟许多学弟学妹一样迷茫无措，担心是否自己能够做好，会犹豫会不知所措，但是在很多优秀老师和前辈的帮助下，我冲破舒适区，积极向优秀的学长学姐请教和跟我们系的老师们交流和沟通，我始终坚信机会是靠自己争取的。
②坚持不懈，相信自己。在参加大型比赛也好，学习课程内容也好都不可能一帆风顺，所以不要预设困难。还是那句话，兵来将挡水来土掩，遇到一个困难那就解决一个困难，坚信自己会成功，那么一定会。
5. 您带领团队获团中央优秀志愿服务称号，当项目推进遇阻时，您是如何凝聚团队共识？
理清阻碍产生的原因，寻找其他替代方案。例如我们在考虑志愿服务地点时正是因为考虑到直接联系困难重重，于是与院青协合作，到他们定点的社区，相互合作达成共赢局面。
考虑团队成员实际情况分配任务。作为团队的负责人，要做的不仅是推进项目，更重要的是了解团队成员实际情况，能够按能力分配任务同时考虑到他们的时间情况，合理安排，才能确保团队成员愿意行动和服从安排。
